L’état hypnotique est un état naturel que tout un chacun expérimente puisqu’il s’agit d’être ici et ailleurs à la fois (par exemple : être complétement absorbé par sa conduite, arriver à destination, et ne pas se souvenir d’avoir traversé telle ou telle ville).

En hypnose, cet état naturel est intentionnellement induit par le praticien à l’aide de techniques dites hypnotiques.

L'expérience de la transe hypnotique permet d'explorer son monde intérieur, de mobiliser ses ressources et de laisser plus de place au vécu sensoriel et émotionnel. 

Les indications de l'hypnose sont nombreuses: anxiété, deuil, dépression, troubles du sommeil, troubles alimentaires...

En tant que psychologue, je me réserve le choix de mes outils, ainsi l'hypnose ne sera pas systématiquement proposée, mais mis au service de la thérapie selon les objectifs que nous aurons pu identifier ensemble.